E-MTB Skillride Days S2 – Technik on Trail

Details

Dauer: 2 Tage Start: 9:30 Uhr | Ende: Sa ca. 17 Uhr, So ca. 16 Uhr Location: Bullhead House, Ochsenkopf

Beste Voraussetzung für Skillride Days am Bullhead House! Einmalig bei uns ist, dass die Trails und Übungssektionen im Gelände direkt hinter unserem Bikecenter liegen, d.h. keine Anfahrt, keine langen Wege und direkt zum Skill-Training!

Ihr werdet den ganzen Tag gefordert mit unterschiedlichen Aufgaben in verschiedenen „live-Situationen“ im Trail. Ihr lernt schneller intuitiv zu handeln, eure Bike Technik der Situation anzupassen und besser in den „Trail-Flow“ zu kommen.

Hinweis: Trails und Übungsareale sind den Inhalten und Anforderung der Kursstufe 2 für E-MTB angepasst

Tag 1 - Teil 1

• Bike-Check kompakt
• Technik „warm-up“ auf offenem Übungsgelände: Check Grund -und Aktivposition, dosiertes Bremsen im Hang

Teil 2: Geländeeinheit 1 

• Vom Übungsgelände direkt auf den Trail. Trailsektionen und Übungsareale auf dem Trail sind der Kursstufe angepasst. Bei den E-Bike Kurses wird auch speziell auf die uphill Techniken Wert gelegt.
• Skills on Trail: Positionswechsel bei Bremsen im steileren Trails und steileren bergauf Strecken mit leicht technischen Passagen (Wurzeln, leicht steinig).
• Wurzelpassagen flowig fahren uphill und downhill, Steinstufen und kleinere Hindernisse bergauf und bergab. Speziell im uphill dosierte Beschleunigung und angepasste Motorunterstützung vor dem Hindernis.
• Trailsektionen „lesen“ und Linienwahl

Tag 2: Geländeeinheit 2 

• Skills on Trail: Kurvensektionen mit variablen, unterschiedlichen Kurven von offen flowig bis engere Kurve im leicht technischen Trails (unterschiedliche Radien und Untergründe).Thema „Kurve fahren“ auch im uphill. Fokus: Linienwahl bei Kurven, Positionsanpassung, Radneigung, Blickanpassung, Motorunterstützung in uphill-Kurve richtig einsetzen.
• Training on Trail: der ganze Tag steht im Zeichen des Trail-Trainings und es ist weiterhin alles geboten: leichte Hindernisse mit Steinstufen und leicht felsigen Gelände, Kurven, Bodenwellen, enge Passagen und breitere Trails mit Möglichkeiten Linienwahl zu üben und auf unterschiedlichen Linien die individuelle Technik anzupassen.

Voraussetzungen: + Erfahrung auf leichten bis mittelschweren Trails mit Wurzeln, kleinere Steinstufen, offene Kurven. Evtl. Teilnahme an unseren Stufe 2 Kursen

Hinweis - mittelschwere Trails: Wurzeln, Steine, Stufen (fahrbar bis ca. 30 cm), flüssige bis enge Kurve (keine Kehre), steilere Abfahrten in leicht technischen Gelände

Inhalte: + Skill Training on Trail: Techniksektionen und Areale an Kursstufe angepasst + Hindernisse: Wurzeln und Steinstufen (fahrbar, bis ca. 30 cm) + Kurven: offen, schnellere Richtungswechsel auf leicht technischen Trail + Steilabfahrten skills inkl. dosiertem Bremsen + Trail bergauf: Stufen bergauf, Positionswechsel, Anfahren am Trail, dynamische uphill-Techniken für Hindernisse

Ziele: + Bessere Fahrtechnik und mehr Sicherheit für mittelschwere Trails mit technischen uphills und downhill + Auch als Vorbereitung für unsere E-MTB S3 Kurse